Directrices de actividad física de la Unión Europea


Esta mañana nos han enviado desde la FEMP el Borrador Directrices de Actividad Física de la Unión Europea. Según dice el documento: "La Unión Europea ha elaborado un informe recomendando unas directrices de actividad física para promover la salud. El objetivo es modificar los hábitos de vida poco saludables y concienciar a la población de la influencia positiva de la dieta y el ejercicio físico regular"


Espero os resulte interesante.


https://docs.google.com/fileview?id=0B0sl8XiAvdu0OTQxMGU0NTEtOTIyMy00MmJkLTlkOTQtZDQ0YTE2MDE5MDZh&hl=en

Comentarios

Anónimo ha dicho que…
'Mens sana in corpore sano', amigo.

No me he leído el ladrillo, pero, como diría la otra, "A TODO QUE SÍ". Pocas cosas admiten tan poca discusión como que el deporte es sinónimo de bienestar y salud.

Aunque sin pasarse, claro: sucede con esto lo mismo que con la copita de 'Muga' que estoy degustando en estos momentos -por cierto, aún de la misma botella que descorché en la cena del otro día, lo que habla favorablemente de mi capacidad de contención en lo que al caldo concierne-, que en dosis pequeñas es "cardiosaludable", pero en grandes dosis es "cardioletal".

Y aplícase esto a todo en la vida en general, camarada.

Julio

PS: Sigo sin recordar el password.